Moje efekty odchudzania – „przed i po”
W końcu czuję się gotowa, aby przedstawić wam moje efekty odchudzania (nie lubię tego słowa, bo nigdy nie byłam na diecie, a trening i…
W końcu czuję się gotowa, aby przedstawić wam moje efekty odchudzania (nie lubię tego słowa, bo nigdy nie byłam na diecie, a trening i…
Dni są krótsze i chłodniejsze, a kanapa przytulna i zachęcająca, ale zima to nie jest czas, aby odpuścić sobie ćwiczenia. Ćwiczenie fitness są bardzo…
Jednym z najlepszych powodów bycia kobietą jest posiadanie krągłości! Ale może zastanawiasz się … czy to naprawdę jest możliwe, aby wyglądać jak klepsydra, jeśli…
Stosuj tylko 10 zasad aby zdrowo żyć i nie mieć problemów z nadwagą. Zapomnij o specjalnych dietach, wystarczy zmienić kilka nawyków i możesz cieszyć się z pięknego ciała.