Zdrowe i orzeźwiające przepisy na drinki
Poszukujesz smacznego drinka, którego możesz wykonać samodzielnie w domu? Spróbuj lekkich i orzeźwiających przepisów na drinki, które dodatkowo będą zdrowsze niż te serwowane w lokalach.
Inne
Zmęczenie organizmu cz. 2
Jeśli jesteś zmęczona w deszczowe i szare dni przeczytaj listę sposobów na podwyższenie energii. Kilka prostych zmian w ciągu całego dnia potrafi sprawić, że staniesz się bardziej energiczna i weselsza.
Zmęczenie organizmu cz. 1
Jeśli odczuwasz zmęczenie organizmu częściej niż inni, zmiana tego co jesz lub tego co robisz w ciągu dnia może być dla Ciebie idealnym rozwiązaniem….
Mleko – czy aby na pewno jest zdrowe?
Zastanawiasz się czy mleko jest zdrowe tak jak przedstawiają to na reklamach? Przeczytaj artykuł i dowiedz się czy warto pić mleko.
10 zasad zdrowego odżywiania – według Dr. Davida L. Katz’a
Stosuj tylko 10 zasad aby zdrowo żyć i nie mieć problemów z nadwagą. Zapomnij o specjalnych dietach, wystarczy zmienić kilka nawyków i możesz cieszyć się z pięknego ciała.