Idealna figura

Fitness zima

Ćwiczenia w zimie

Dni są krótsze i chłodniejsze, a kanapa przytulna i zachęcająca, ale zima to nie jest czas, aby odpuścić sobie ćwiczenia. Ćwiczenie fitness są bardzo…

Jak wyglądać seksownie

Jak wyglądać seksownie w zimie [GALERIA]

Każda kobieta uwielbia ciepłe i wygodne ubrania zimą, z JEDNYM wyjątkiem …

Bardzo ciężko jest poczuć się kobieco i seksownie gdy widać nam tylko oczy i nos pomiędzy czapką a szalikiem. Nie znaczy to jednak, że musisz wyglądać jak bezkształtna plama aż do wiosny.

ćwiczenia w ciąży

Ćwiczenia w czasie ciąży

Ćwicz dla zdrowia was obojga Jeśli jesteś w ciąży, może ci się wydawać, że teraz przyszedł czas aby usiąść i zrelaksować się przez dziewięć…